Медицина и здоровье
К современной медицине хоть раз обращался каждый из нас, и даже те, кто категорически отрицает ее вклад в благополучие человечества, при серьезных заболеваниях и травмах набирает на телефоне 103. Система здравоохранения не может быть идеальной во всем, поэтому известны случаи халатности врачей, и все же, многим из нас медицина спасала жизнь, а некоторым неоднократно.
Благодаря медицине можно значительно улучшить качество жизни, почувствовать себя полноценным и получать удовольствие от ежедневных забот. Недуги, которые еще век назад принимались как данность, сегодня можно без усилий излечить. В нашу жизнь прочно вошла профилактическая медицина, которая предупреждает заражение летальными заболеваниями и болезнями с тяжелым исходом, например, столбняк, энцефалит, корь.
Еще существует такое понятие как «спортивная медицина», которая помогает спортсменам безопасно тренироваться, а в случае получения травм быстро восстанавливаться.
Нетрадиционные методы лечения часто показывают высокую результативность, но слепо следовать советам знахарей опасно. Эффективность и безопасность народных методов не доказана клинически, поэтому препараты и терапии должны применяться с осторожностью.
Традиционная медицина
Ортодоксальная, традиционная или классическая медицина – врачевание в привычном всем нам виде, именно она с каждым годом демонстрирует все большие успехи и достижения. Наука и медицина находятся в прямой связи, ортодоксальное направление отрицает действенность веры, гомеопатии, народных способов лечения. Об эффективности методов лечения свидетельствуют научно обоснованные факты, сухая статистика. Грубо говоря, если традиционное лечение помогает излечить рак второй стадии в 90% случаев, то нетрадиционные способы в 90% случаев приводят к прогрессированию болезни до третьей, а затем до четвертой стадии.
Практическая медицина имеет и недостатки:
-
при подборе методов лечения практически не учитывается психоэмоциональное здоровье человека;
-
есть риск врачебной ошибки;
-
отечественная система здравоохранения недостаточно финансируется, качество обслуживания низкое;
-
чтобы выздороветь, необходимо посещать врача и следовать его предписаниям.
Для ленивых, но скептически настроенных людей существует онлайн-медицина. Получить консультацию врача можно не выходя из дома, для этого нужно описать свои симптомы через интернет-портал и ждать ответа врача. В дальнейшем потребуются результаты анализов, заключение УЗИ-специалиста, Доплер-специалиста, рентгенолога, прочие лабораторные изыскания. Есть смысл использовать данное направление медицины, если длительное время местные врачи не могут поставить правильный диагноз и назначить лечение, а возможности ездить в другие города, страны нет.
Нетрадиционные методы лечения
Несмотря на научную недоказанность, народные способы часто назначаются даже врачами и имеют некоторую эффективность. Многие века люди подбирали лечение хворей методом проб и ошибок, наиболее эффективные методы дошли до наших дней и активно используются.
Нетрадиционные направления в медицине решают незначительные и серьезные проблемы – от неприятного запаха изо рта до лечения болезней сердца. Например, причины и лечение изжоги можно установить самостоятельно и пробовать разные народные методы. И лишь в том случае, если самостоятельно решить проблему не удается, нужно пойти к врачу.
Китайская традиционная медицина является положительным примером альтернативных способов лечения. В ее основу закладывались методы, проверенные веками, она позволяет не только предупреждать, но и лечить болезни. Заболевание лечатся путем устранения причины, то есть, если человек жалуется на боли в желудке, его не будут пичкать обезболивающим, а пересмотрят его рацион и образ жизни.
Народные методы позволяют быстро и недорого устранять проблемы, знакомые многим из нас. Не нужно быть врачом, чтобы знать о такой проблеме как запах изо рта – причина, лечение могут быть чрезвычайно просты – недостаточная гигиена ротовой полости, неправильное питание, нарушение работы желудка. Народные методы хороши только для устранения проблемы, но бездейственны и даже губительны, когда болезнь прогрессирует.
Народные средства помогают продлить молодость и раскрыть красоту. Натуральные продукты, лекарственные растения сегодня активно используются в бальзамах, масках, скрабах и смесях для обертывания. Самодельные косметические средства гораздо дешевле купленных в магазине, обладают умеренным эффектом, совершенно безопасны. Возможно, по эффективности маска из овса и медовое обертывание не сравнятся с профессиональными препаратами, но и стоимость первых будет в разы ниже.
Медицина и спорт
Спорт и нормативы рассчитаны на здоровых людей. Активные занятия могут способствовать обострению хронических заболеваний, поэтому перед тем как заняться спортом, важно убедиться в своих возможностях.
Тренера рекомендуют проходить регулярный медосмотр, уделяя особое внимание следующим показателям:
-
работа сердца;
-
анализ крови;
-
наличие хронических болезней;
-
перенесенные травмы;
-
патологии.
Следует оценивать текущее состояние здоровья. К примеру, если у человека острая фаза герпеса, ему следует воздержаться от активных нагрузок, поскольку они способствуют распространению инфекции по организму, разрастанию очага возбуждения.
Медицина и здоровье играют первостепенную роль в жизни профессионального спортсмена, поскольку без физической силы, выносливости, потенциала невозможно достичь высот. Человек, выбравший спорт, самостоятельно определяет для себя отрасли медицины, предписаниям которых будет следовать. Йогисты, мастера восточных боевых искусств зачастую отдают предпочтение нетрадиционным видам медицины, что не мешает им поддерживать хорошую форму. Культуристы, атлеты чаще склоняются к классическим способам лечения.
Новинки медицины и научные открытия позволяют преумножать успехи в спорте. Сегодня каждый может купить профессиональное спортивное питание, допинг, хотя еще каких-то 30-50 лет назад обычные спортсмены не имели доступа к быстро усваиваемым белкам, углеводам, витаминам, минералам и аминокислотам. Препараты позволяют дольше поддерживать здоровье суставов, быстрее восстанавливать мышцы, повышать уровень питательных веществ в организме.
С помощью гаджетов мы можем новости здоровья и подчерпывать для себя полезную информацию. Именно благодаря медицине спортсмен знают простые для себя истины: как планировать нагрузки, сколько белка необходимо употребить на каждый килограмм тела, какой средний расход калорий у человека в день, какой процент жировой и мышечной ткани в организме считается идеальным и т.д.
Здоровье во многом зависит не от уровня развития медицины в конкретной стране, а от того, насколько ответственно человек относится к своему телу.